ゴルフ初心者にとって、はじめてのインドアゴルフ練習場は料金や機械の操作がややこしくってハードル高いと感じていませんか？実は初心者にこそインドアゴルフ練習場での練習が効率良く上達するために適しているんです。ここでは、「WE GOLF」のシミュレーター、「GDR」の詳しい使い方と、効率よく練習するための活用方法を解説します。
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目次 （タップすると記事に飛びます）
- ドライビングセンター 動画とショットデータで再現性をあげる
- 練習ラウンド 実際のコースで納得いくまで練習
- フィールド練習 反復練習に最適
- チャレンジモード 目標を設定してモチベーションアップ
1 インドアゴルフ練習場とは
ゴルフ練習場というと屋外のネットに囲まれた広いスペースで思いっきりボールを打って飛んでく打球を見届ける、いわゆる打ちっぱなしを思い浮かべますよね。ナイスショットが出た時の快感がたまらず、ついついドライバーを手にして、ナイスショットを打つために頑張って練習する、これもゴルフの楽しみです。もちろんインドアゴルフ練習場も、ナイスショットの確率を上げる練習をするのですが、屋外と違い打球はスクリーン上にCGで描かれ、飛距離やショットデータは数字で確認します。インドアゴルフならではの醍醐味は、弧を描いてリアルに飛んでく打球を眺める屋外ならではの爽快感とは違う、スクリーンに打球が当たった時のズバン、という「音」です。クラブの芯でとらえた時の館内に響きわたる「音」はインドアならではの快感と言えるでしょう。
↑ インドアならではの「音」でライバルと差をつける！
インドア練習場の最大の特徴はやはり「データ」をショットの度に確認出来る事です。次の項目で紹介しますが、GOLFZONの「GDR」のショットデータは精度が高く、高性能弾道測定器で有名な「トラックマン」にも劣らないと言われています。これらのデータや、動画撮影などの機能を使い自分のスイングを確認しながら練習出来るので、効率よく上達出来るのです。
屋外練習場も、インドア練習場もそれぞれ違う練習方法と楽しみ方がありますので、上手に使い分けるのも良いかも知れません。
2 GOLFZONのシミュレーター「GDR」の使い方と活用術
世界中に30,000台も設置されているというGOLFZONのゴルフシミュレーター「GDR」が、「WE GOLF」では半個室の全ての練習ブースに導入されています。ここではその使い方と活用方法を解説します。メンバー会員の方はメンバーカードを使いログインします。自分のアカウントでログインすることにより、クラブの設定や練習の履歴が反映されます。また、練習中に撮影された動画がスマホでも確認出来るなどの機能もあります。
ビジター会員の方はゲストとしてログインします。設定等の反映、保存は出来ませんが、機能は全てご利用出来ます。
練習時間は50分です。決定をタッチしてスタートになります。
注意事項の説明の後、練習モードを選ぶメニューになります。
ドライビングセンターで自分のスイングを分析
ドライビングセンターでは「ドライビングレンジ」「基本スイング」「フィッティング」の3つの練習モードがあります。（タップすると各モードの解説にジャンプします）
ドライビングレンジ
では自由にクラブを選んで自分のペースでいわゆる打ちっぱなしのような練習が出来ます。
↑ 自分の所持クラブをあらかじめセット出来ます。カードでログインしていれば毎回のセットは必要ありません。
↑ 好みの設定も可能です
↑ 自分のペースで自由に練習出来ます
⭐︎⭐︎インドアゴルフ活用術①⭐︎⭐︎
マイモ機能を活用しよう！
自分のスイングを客観的に見るため動画に撮ってみる、という練習方法が今は主流になりつつあります。とはいえ、練習場でスマホで撮影するのって意外と制限ありますよね。他の人に迷惑かけないよう三脚の置き場所に困ったり、正面からの撮影は前の打席も使わなきゃダメだったり、スマホの容量足りなかったり…。GDRにはマイモ機能というのがあり、自動で毎回正面と後方から自分のスイングを撮影してくれます。また、ナイスショットの時は保存もしてくれます。動画にラインを引けますので、スイング中に左右にスウェーしていないか、クラブの軌道が外れていないか等を明快に確認出来ます。上級者のみならず、初心者の方は是非この機能を活用して欲しいです。
↑ ラインを引けたり、スロー再生したりと多機能なマイモ。スマホにも保存出来ます。
「基本スイング」
初心者ゴルファーの練習にピッタリなのがドライビングセンターの「基本スイング」です。スクリーン上の目標を目掛けて、スイングの精度や距離感の練習が出来ます。ウェッジを選択すればグリーン周りのシチュエーションに変わりますので、アプローチの練習にも最適です。初心者の方はハーフショットで、マイモ機能で自分のスイング動画を確認しながらボールの軌道が安定するよう練習しましょう。
↑ 黄色のベルトの中にボールが入るよう練習します。
「フィッティング」
選択したクラブを数回ショットし、そのデータを3次元の軌跡で確認出来ます。理想の軌跡と比較して自分のクラブとショットの傾向や相性を分析できます。実際のラウンド時のクラブ選択の指標にしたり、クラブを買い替え時の調整等に活用できます。
↑ 同じクラブを数回ショットし、自分の飛球の傾向を掴む
↑ 一般的な理想のショットデータと比較して自分のスイングの課題を確認出来る
練習ラウンドで納得いくまでホールを攻略
練習ラウンドモードでは、実際のコースでラウンド練習出来ます。ホール数は9hまでですが、アプローチやバンカー、グリーンと練習出来ます。コースマネジメントの練習にもなりますし、3回まで打ち直しも出来るので納得いくまでホールを攻略出来ます。
↑ VIPルームの「VISION PLUS」ほどではないが多数のコースを収録
↑ 憧れのあのコースでラウンド練習出来ます！
フィールド練習でシチュエーション別に練習
フィールド練習モードでは、実際のコースを自由に再現でき、ティショットやアプローチ、パターと苦手なシチュエーションを練習出来ます。
↑ 苦手なパターもシミュレーターで克服
↑ 芝のコンディションやピン位置も自由に設定出来ます。
↑ 練習を終えると結果が確認出来ます
チャレンジモード
シチュエーションごとに目標が設定され、クリアするとレベルが上がり難易度が増し、ゲーム感覚でスキルアップすることが出来ます。「WE GOLF」では上級者の方がこちらで練習されるのが多いようです。
↑ ピン回りの赤いゾーンに落としていきます。レベルが上がるとゾーンが狭くなり、難易度が増していきます。
↑ 練習を終えると結果が確認出来ます。
練習を終えてログアウトすると、本日の練習の成果が確認出来ます。自分のスキルアップの進捗を確認して、効率よく練習出来ているかの確認も出来ます。これもシミュレーターを活用したインドアゴルフ練習場ならではの練習方法といえます。上級者だけではなく、むしろ初心者の方に最適な上達方法と「WE GOLF」では提案しています！
3 初心者にこそインドアゴルフ練習
ゴルフの上達に一番近道なのは、やはりマンツーマンのプロのレッスンを受けることです。「WE GOLF」でもマンツーマンのレッスンを行っています。とはいえ、クラブを握るところからプロのレッスンを受けるというのはあまり現実的ではないと思いますし、まだまだレッスンを受けるには早すぎる、と門を叩きずらい領域であるのも良くわかります。私もその中の1人です。YouTubeのレッスン動画を見まくり、いざ練習場へ意気込みますが正解がわからずに練習を終える、という経験ありませんか？
↑ 正解がわからずひたすら打ち続ける筆者
プロの先生に見てもらう代わり、とまでは言えませんがデータや動画で自分のスイングを客観的に判断できると、闇雲に球を打つ練習よりスイングの修正点がわかり、効率良く上達出来ます。それが可能なのがインドアゴルフ練習場のシミュレーターといえます。
自分の打球は高いのか、低いのか。番手ごとの距離は適度にあるのか、スライスの原因はスイングのどこにあるのか等、屋外の練習場だと分かりにくい情報もインドア練習場のシミュレーターなら全てデータで出ますし、適正の数字やお手本のスイングとの比較も容易に出来るので、自己分析がより明快に出来るようになります。
↑ フィッティングモードで自分の打球データと理想の打球データを比較。
飛球線も表示されるので自分がどういう傾向にあるのか分析できる。
毎回のショットがバラバラの初心者ゴルファーにこそ、スイングが良い方向に向くための練習をした方が上達も早いし、結果も出るはずです。
⭐︎⭐︎インドアゴルフ活用術②⭐︎⭐︎
初心者ゴルファーにおすすめの練習メニュー
① 基本スイングモードでハーフショットの練習
マイモ機能で自分のスイング動画に線を引いて体が外れないようスイングを修正します。スローで再生して切り返しのクラブの軌道や、フェースの向きも確認しながら練習し、打球がゾーンの中に収まる確率を上げていきましょう。
② フィールド練習でアプローチやパターの練習
インドアゴルフならではのシチュエーションの再現性能を活用し、実際のラウンドに近いイメージで練習するのはとても大事な事です。屋外の練習場でシチュエーションを頭の中にイメージして練習するよりも没入感が違います。
③フィッティングモードで理想の打球と比較
ドライバーや7番アイアンをフィッティングモードで練習し、自分の打球線やショットデータを一般的な理想値と比較しながら練習します。自分の打球の傾向性が正解と比べてどうなのかがわかるので、課題を見つけやすくなります。
4 WE GOLFのおすすめプラン
月に1度の練習程度であれば、ビジター会員がおすすめです。下のリンクより会員登録すれば、予約、支払いがスマホで出来て、受付も不要になりますので大変便利です。登録料は無料です。
月に2回以上練習するのであれば、メンバー会員がおすすめです。ビジター料金のおよそ2回分で１ヶ月練習し放題になるので、間違いなくお得です。メンバー会員になるとメンバーズカードが発行できて、「GDR」のログインが簡単になるだけでなく、スマホで練習履歴やマイモの動画を確認出来るようになりますので、機能をフル活用できます。
仕事終わりの夜練習ならゴールドプラン、昼に空き時間のある主婦の方ならデイ会員と、ニーズにあったプランを選べますので、是非サブスクのメンバープランをご活用ください。
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5 インドアゴルフ練習場でのマナーと注意点
「WE GOLF」では半個室のブースになっていますので、隣の打席を気にせずプレイ出来ます。飲み物の持ち込みはOKですが、アルコールはNGです。食べ物、お煙草もご遠慮ください。基本的なマナーは屋外の練習場と同様です。1ブースに2名様までご利用出来ますが、他のお客様の迷惑にならないようなプレーをお願いしています。練習ボールはシミュレーター専用のものを使用しております。コースボールや他のボールを使用しますと、データの数値に誤差が生じたり、故障の原因にもなりますのでご遠慮ください。履き物は運動の出来るシューズ等でご利用ください。ゴルフシューズでなくとも利用できます。ヒールの高い靴やサンダル等は怪我につながる恐れがあるので無料のレンタルシューズをご利用ください。
6 We BOXで至福のタイパを体験
「We BOX」にはコインランドリーの「We LAUNDRY」とセルフ洗車場の「ふるーる洗車」がご利用出来ます。洗濯の待ち時間は約60分、この間に練習出来ますし、明日のゴルフに備えて、ついでに愛車をピカピカにする事も出来ます。時間を最大限活用して、ゴルフの練習を気楽に楽しみましょう。至福のタイパ体験を是非！
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We BOX はTリーグ「T.T彩たま」を応援しています！
